2 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Zarówno w przypadku keksów, jak i mazurków czy rolady...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/57/642285ee94fe6_o_large.jpg)
fot. wideonet/123RF
Ile kalorii ma sernik, mazurek czy babka wielkanocna? Tak odchudzisz tradycyjne świąteczne wypieki i sprawisz, że będą zdrowsze
Jak odchudzić wielkanocne ciasta? Kandyzowane owoce
Zarówno w przypadku keksów, jak i mazurków czy rolady makowej, warto przede wszystkim zrezygnować z owoców kandyzowanych, czyli gotowanych w syropie cukrowym, często z dodatkiem sztucznych barwników. Wymiana ich na suszone owoce – rodzynki, morele, figi i daktyle, a także mniej popularne gruszki, jabłka czy ananasy suszone bez cukru, to na pewno dobry krok. Dodając wiele owoców, warto nieco zmniejszyć dodatek cukru do ciasta.