2 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Jacob Wackerhausen/Getty Images
Powstrzymujesz gazy? Oto 6 strasznych skutków niepuszczania bąków. To nie tylko wzdęcia
Wzdęcia
Powstrzymywanie gazów może powodować wzdęcia, czego skutkiem jest powiększony brzuch i nieprzyjemne uczucie pełności, czasami też burczenie w brzuchu i wydawanie innych dźwięków.
Na zmniejszenie wzdęć oprócz niewstrzymywania bąków mogą wpłynąć regularne ćwiczenia, picie odpowiedniej ilości wody oraz przeżuwanie jedzenia z zamkniętymi ustami.
![Uczniowie z SP5 Szczecinek byli w Portugalii, a teraz w Czechach [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/d7/66472de45ae2c_o_xsmall.jpg)
![Wystawa "Mistrz i uczniowie" otwarta w Galerii Pentagon w Radomiu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/6e/66472db2a672f_o_xsmall.jpg)
