![Ekspert: Ludzie muszą wiedzieć, jak bezpiecznie uciekać. Rozmowa z Marcinem Samselem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/8e/6596ddc7b2d2c_o_xsmall.jpg)
Ekspert: Ludzie muszą wiedzieć, jak bezpiecznie uciekać. Rozmowa z Marcinem Samselem
Jest jeden, kluczowy wniosek dla Polski po zamachu w czeskiej Pradze. Musimy być przygotowani na tego typu ataki w miejscach publicznych. Więcej szkolić się z...
![Naturalne antydepresanty na poprawę humoru. Te produkty regulują nastrój, zmniejszają złość i agresję. Zobacz, co jeść, żeby czuć się dobrze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/0d/64d0f9e13da45_o_xsmall.jpg)
Naturalne antydepresanty na poprawę humoru. Te produkty regulują nastrój
Niektóre produkty spożywcze mogą poprawić nastrój i obniżyć poziom agresji. To pocieszające wyniki badań irańskich naukowców, które udowadniają, że jedzenie ma...
![Twoje dziecko ogląda bajki o superbohaterach? Może mieć problemy z zachowaniem i nauką w wieku nastoletnim. Uważaj na brutalne treści](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1d/dd/637b66f2e15c5_o_xsmall.jpg)
Dziecko ogląda bajki o superbohaterach? Może mieć problemy z zachowaniem i nauką
Oglądanie brutalnych bajek i filmów ze scenami przemocy przez przedszkolaki może prowadzić do rozwoju chorób psychicznych w przyszłości. Małe dzieci oglądające...
![Jakie efekty daje spacerowanie z psem? Poznaj 7 zalet wyprowadzania pupila. To nie tylko odchudzanie! Skorzystają też serce i głowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/64/666c3ea7cdedf_o_xsmall.jpg)
Co daje spacerowanie z psem? 7 zalet wyprowadzania pupila na spacer
Spacery z psem to dla ciebie tylko obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść z pupilem skorzystają przede wszystkim...
![Życie w PRL. Mleko pod drzwi. Tak było](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/16/660bd821f0868_o_xsmall.jpg)
Życie w PRL. Mleko pod drzwi. Tak było
Chcielibyście, aby butelka mleka na śniadanie czekała przed drzwiami? Tak kiedyś było. Mleko było roznoszone wczesnym rankiem wprost przed drzwi. Roznosiciele...
![Sprawdź komendy policji w Chojnicach. Przeczytaj, gdzie zlokalizowane są w Twojej okolicy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/4d/35/24202327_850242965_xsmall.jpg)
Sprawdź komendy policji w Chojnicach
Przeczytaj, gdzie mieści się posterunek, komisariat lub komenda policji w Chojnicach. Tutaj otrzymasz informacje o tym, czym się zajmują na co dzień. Dowiesz...
![Trudne warunki w Tatrach. Tatrzański Park Narodowy ostrzega turystów: „poślizgnięcie się grozi niebezpiecznym w skutkach upadkiem”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/50/64/666809a182754_o_xsmall.jpg)
Jedziesz w Tatry? Lepiej zrezygnuj ze wspinaczki. TPN ostrzega
Wybierasz się w najbliższym czasie w Tatry? Jeżeli uważasz, że przemierzanie tamtejszych szlaków w czerwcu to dobry pomysł, koniecznie zapoznaj się z...
![Najlepsze kąpieliska w Polsce wybrane! 31 miejsc zdobyło Błękitną Flagę 2024. Sprawdź kompletną listę z datami otwarcia sezonu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/3e/6661a791a8174_o_xsmall.jpg)
Najlepsze kąpieliska w Polsce wybrane! Te miejsca zdobyły Błękitną Flagę
Przyznano certyfikaty Błękitnej Flagi dla najlepszych kąpielisk na świecie w sezonie 2024. Wśród nich jest 31 miejsc z Polski. Sprawdź, które krajowe kąpieliska...
![Jajka pieczone z fetą i pomidorkami. To danie jest pyszne i robi się samo. Wypróbuj przepis na pożywną kolację lub śniadanie z jajek](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848230251_xsmall.jpg)
Lepsze niż szakszuka. Wystarczy zapiec w piekarniku. Niebo w gębie!
Kolacja czy śniadanie z jajek nie muszą być nudne. Jeśli znudziła ci się jajecznica, wypróbuj przepis na wyśmienite jajka z pieczoną fetą i pomidorkami. To...
![Jak wybrać transporter dla kota? Zadbaj o bezpieczeństwo mruczka. Sprawdź, w czym komfortowo przewieźć kota na urlop i do weterynarza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/f0/6655cb1c2c410_o_xsmall.jpg)
Jak wybrać transporter dla kota? Komfort i bezpieczeństwo są najważniejsze
Zbliżają się wakacje i zastanawiasz się, jak bezpiecznie zabrać swojego kota na urlop? A może podczas podróży do weterynarza twój futrzany kumpel bardzo się...
![Te świadczenia przysługują świeżo upieczonym rodzicom. Takie zasiłki i urlopy mogą wykorzystać mama i tata](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/97/664f3a4e5934c_o_xsmall.jpg)
Zostaliście rodzicami? Zobaczcie, jakie świadczenia wam przysługują!
Narodziny dziecka to ogromna zmiana w życiu rodziców. Nic nie jest w stanie przyćmić radości, jaką niesie za sobą pojawienie się nowego członka rodziny. ZUS w...
![Jajecznica na parze to strzał w dziesiątkę. Zrobisz ją bez grama tłuszczu. Idealne śniadanie bez użycia patelni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/24/664c9c8f20e14_o_xsmall.jpg)
Masz ochotę na lekkie śniadanie? Takiej jajecznicy na pewno nie znacie
Domowa jajecznica na parze to klasyczny przysmak dla osób ceniących lekkostrawne posiłki. Dzięki użyciu pary jajka są puszyste i mają delikatną konsystencję....
![Seris Konsalnet: Top 10 najważniejszych cech dobrej firmy security](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/ca/664b1f418b566_o_xsmall.jpg)
Seris Konsalnet: Top 10 najważniejszych cech dobrej firmy security
Rynek firm branży ochrony jest jednym z najbardziej rozdrobnionych w polskiej gospodarce. Tysiące podmiotów, z pośród których wiele pojawia się i znika w...
![Ryż na mleku z truskawkami to smak dzieciństwa. Przygotuj pożywne śniadanie lub deser dla całej rodziny](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e4/cb/il20240517_845751079_xsmall.jpg)
Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser
Proste potrawy smakują najlepiej, a jedną z nich jest ryż na mleku z truskawkami. Trzy składniki, niewielki wysiłek, a efekt wywołuje uśmiech na twarzy....
![Przedsiębiorcy muszą mieć się na baczności. Oszuści obierają ich za cel](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/56/664762d4339b7_o_xsmall.jpg)
Przedsiębiorcy muszą mieć się na baczności. Oszuści obierają ich za cel
W ostatnim czasie coraz więcej ataków phishingowych celowanych jest w przedsiębiorców, właścicieli firm, spółek czy osoby na kierowniczych stanowiskach....
![Zdrowa pasta jajeczna z awokado nie ma sobie równych. Zrobisz ją bez majonezu i zyskasz wartościowe śniadanie. Przekonasz się jakie to dobre](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/ef/6647268d381e9_o_xsmall.jpg)
Najprostsza pasta jajeczna z awokado. Takie śniadanie dodaje wigoru
Szukasz pomysłu na zdrowe śniadanie? Polecam ci zrobić pastę jajeczną z awokado. W takiej wersji wyeliminujesz użycie majonezu na rzecz kremowego awokado. Jajka...
![Zabójcza ryba wyłowiona w Chorwacji! Truje bardziej niż cyjanek. Czym grozi z nią kontakt?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ac/2c/il20240516_845550917_xsmall.jpg)
Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś
W chorwackich wodach pojawiły się najbardziej niebezpieczne ryby świata. Ich trucizna jest bardziej zabójcza niż cyjanek! Zobacz, gdzie dokładnie zostały...
![Ugotuj ryż i połącz z jajkiem. Szybki przepis na obiad masz w zasięgu ręki. Nie uwierzysz, jakie to proste](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/4e/66447e0fcb383_o_xsmall.jpg)
Smażony ryż z jajkiem na obiad. Sposób na obiad ze składników prosto z lodówki
Poznaj ten przepis i już nigdy nie spojrzysz tak samo na resztki ryżu. Szybki smażony ryż z jajkiem możesz zrobić na bazie wcześniej ugotowanych składników....
![Czy nauka może być fajna? Pomóż dziecku zrozumieć, że zdobywanie wiedzy nie musi być nudne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/39/66436236a03de_o_xsmall.jpg)
Pomóż dziecku zrozumieć, że zdobywanie wiedzy nie musi być nudne
Nauka może być interesująca i przypominać zabawę. Wszystko to kwestia podejścia do edukacji i przekazywania wiedzy zarówno najmłodszym, jak i starszym uczniom....
![Co zrobić z białek? Nie tylko beza jest rozwiązaniem. Wybierz spośród 5 pomysłów na niemarnowanie jajek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/d0/66435d64603cd_o_xsmall.jpg)
Najlepsze sposoby na wykorzystanie białek w kuchni. Zobacz 5 propozycji
Większość przepisów na ciasta na bazie sporej ilości żółtek, zaleca użycie pozostałych białek do torcika bezowego. Można powiedzieć, że intuicyjnie poleca się...
![Wyjątkowe jajka sadzone po hiszpańsku na śniadanie. Zrobisz je z przecierem z pomidorów. Zanurz chleb w żółtku i rozkoszuj się posiłkiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/83/663cad6a75337_o_xsmall.jpg)
Szukasz pomysłu na jajka sadzone? Wypróbuj jajka po hiszpańsku
Apetyczne jajka po hiszpańsku to danie, które podobne jest do szakszuki, jednak jest wzbogacone o większą ilość warzyw. Takie danie jest sycące dzięki...
![Kobieta poszła w Tatry na obcasach i... pokonała 16-kilometrowy szlak. Nagranie stało się hitem sieci – tego nie rób w górach!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/a5/663c9ace3ea9d_o_xsmall.jpg)
Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!
Czy wyjście w góry na obcasach to dobry pomysł? Oczywiście, że nie. Nie przejęła się tym jednak turystka, której spacer po szlaku zarejestrowała jedna z...
Najpopularniejsze
Wydawnictwo Charaktery Promocje do -40%
Sprawdź zniżki w Wydawnictwie Charaktery i oszczędź do 40%! Sprawdź!