MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kwas mlekowy zawarty w ogórkach kiszonych zwiększa...
fot. Pawel_B/Getty Images

Co jeść i pić, żeby lepiej wchłaniać żelazo? Oto 6 produktów na lepsze przyswajanie żelaza

Ogórki kiszone

Kwas mlekowy zawarty w ogórkach kiszonych zwiększa przyswajalność żelaza. Dobrze jest dodać je do kanapek czy schrupać w czasie obiadu – dzięki temu łatwiej przyswoimy żelazo z innych produktów.

Zobacz również

Superbet Poland Darts Masters 2024. Szaleństwo na turnieju w Gliwicach! ZDJĘCIA

NOWE
Superbet Poland Darts Masters 2024. Szaleństwo na turnieju w Gliwicach! ZDJĘCIA

XXV Pielgrzymka Leśników do Studzienicznej

XXV Pielgrzymka Leśników do Studzienicznej

Polecamy

W Brusach będzie strefa kibica

W Brusach będzie strefa kibica

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

InterTony w Chojnicach – zaproszenie na festiwal

InterTony w Chojnicach – zaproszenie na festiwal